Dialogmöte om de globala rekommendationerna för fysisk aktivitet

Folkhälsomyndigheten och motsvarande myndigheter i Norden har deltagit i revideringsprocessen av de globala rekommendationerna för fysisk aktivitet. De nya riktlinjerna omfattar alla åldersgrupper och inkluderar även stillasittande beteende. Dessutom ingår specifika rekommendationer för gravida och för personer med funktionsnedsättning samt för personer med kronisk sjukdom. Lanseringen av de uppdaterade riktlinjerna är planerad till våren 2021.

- Inom SLS och framförallt Levnadsvaneprojektet arbetar vi på bred front med frågan om vikten av fysisk aktivitet i syfte att förebygga förekomsten av icke-smittsamma sjukdomar (NCD) såsom cancer, hjärt-kärlsjukdomar och depression säger Anna Kiessling.

Människors livsvillkor ser olika ut med skillnader i förutsättningar såsom fysiska, sociala, kulturella och socioekonomiska. Det finns vetenskapligt stöd för att ekonomiska förutsättningar och utbildningsnivå är nära förknippat med andelen fysisk aktivitet och regelbunden träning, både vad det gäller vuxna och barn till föräldrar med låg respektive hög inkomst och utbildning. Personer med funktionsnedsättning och kroniska sjukdomar löper en högre risk att drabbas av sjukdomar jämfört med befolkningen i övrigt.

- Det är ett viktigt steg i rätt riktning att de nya globala rekommendationerna för fysisk aktivitet kommer att innehålla specifika rekommendationer för människor som lever med kronisk sjukdom eller funktionsvariationer. Fysisk aktivitet kan bland dessa grupper göra en avsevärd skillnad i hälsa och välmående och behöver tillgängliggöras i större utsträckning än idag, säger Eva Zeisig.